自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

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(中央社記者陳偉婷台北16日電)在臉書被封鎖、負面回應、訊息已讀不回,是很多人共同經驗。研究發現,年輕人在臉書遭遇負面人際經熱銷驗,增加憂鬱風險3.2倍。

董氏基金會心理衛生中心今天表示,2016年臉書統計數據顯示,台灣使用臉書的月活躍用戶數已突破1800萬人。使用臉書拍照打卡、互相留言、按讚是許多人和朋友維持互動方式,但根據美國一項研究指出,在臉書遭遇負面人際經驗,會增加年輕人憂鬱的風險。

這項研究為美國布朗大學2016年發表於青少年健康期刊,研究對象為264名年輕人。結果發現,82%受試者表示在使用臉書後至少有一次負面經驗,如被霸凌、不友善、被誤解或不想要的聯繫,63%的參與者表示有過4次或4次以上的負面經驗,24%的參與者呈現中度至重度的憂鬱症狀。

研究者指出,即使控制相關干擾變項後,有負面臉書經驗的人出現憂鬱症狀的風險,是沒有負面經驗者的3.2倍。

桃園市立療養院兒童精神科主任陳質采表示,常見的臉書負面經驗包含得到較負面回饋,如被按哭臉或生氣表情、被封鎖、因發表不同看法而遭批評,或私訊被已讀不回等。實際與網路上的人際互動經驗會相互影響,不擅與人交際且課業表現不理想的青少年,渴求人際互動時,容易過度仰賴社群媒體。

陳質采說,許多年輕人喜歡為了獲得正向回饋或支持,選擇在網路上討拍或取暖,但許多憂鬱傾向青少年選擇討拍,卻不願意實際解決問題。

當父母發現孩子出現食慾不振、失眠、緊張、煩躁、情緒低落等憂鬱症狀時,需多加留意孩子網路交友狀況,建議父母不要以批評的方式勸阻孩子使用臉書,平時可以與孩子聊聊生活狀況,了解交友對象。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,使用臉書會影響自我認知與自信。若因在臉書上感受到不切實際的說法而造成不舒服的感覺,可以透過移除留言或離開社群網站等方式,讓自己冷靜,且也應認知到,有些惡意攻擊的言語並非事實。1060216

下面附上一則新聞讓大家了解時事

一名五十歲男性病患健康檢查時發現了一顆約兩公分大小的肺結節,持續在門診追蹤,並接受半年一次的胸部電腦斷層檢查,兩三年下來都沒有明顯的變化。由於患者不願接受手術切片檢查,追蹤期間醫院為他安排了電腦斷層導引穿刺切片,結果沒有看到惡性組織,因此患者進一步接受手術切除的意願就更低了;沒想到最近一次的電腦斷層結果顯示,此肺結節在半年內竟然以超乎預期的速度長大,並且直接擴散到相鄰的肺葉跟支氣管。

台大醫院新竹分院胸腔外科楊順貿醫師表示,肺結節不長則已,一旦癌化,常會以倍數成長,即便是在接受定期追蹤的情況下,還是可能會有腫瘤快速擴散而來不及處理的案例發生。此外,穿刺切片所取得的檢體有限,一次的良性報告不等於絕對是良性,除非整顆結節切下來化驗,否則沒有把握能判定結節的良惡性。

楊順貿醫師指出,絕大多數胸部低劑量電腦斷層所篩檢出來的肺結節都不會有相關症狀。雖然大部分的肺結節是良性,但少數仍有癌化可能,尤其是有毛玻璃樣病變的肺結節更要積極處理,即使大小在一公分以下,也有八成轉趨癌化,建議儘早切除根治,不可輕忽。

針對越來越多被篩檢出來的肺結節,楊順貿醫師建議民眾先不用太過擔心,應就電腦斷層結果跟醫師充分討論,有經驗的胸腔專科醫師能就結節的形狀及特徵來做初步判斷,提高後續處置流程的合理性。

大小超過一公分以上的肺結節,楊順貿建議手術切除達到確診同時根治目的。尤其是周邊型肺結節,台大醫院能成功地以「無管」單孔胸腔鏡的手術方式有效切除,使病患免於插管麻醉及胸腔引流管造成的不適,同時保留絕大部分的肺功能,成果發表至著名期刊「胸外科年鑑」。

楊順貿醫師呼籲,面對肺部結節應保持審慎且樂觀的態度,若臨床醫師建議手術切除,則應由胸腔外科醫師來評估手術風險及網路購物可能損失的肺功能,確定適合手術應勇敢接受,不要喪失了早期治療的先機。

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